🔴 Un chercheur attaqué pour avoir dénoncé le lobby du sel ! En 2008 déjà, le chercheur Pierre Meneton (Inserm) avait alerté sur l’impact du sel sur la santé publique, dénonçant les stratégies des industriels pour maintenir une consommation élevée. Résultat ? Il avait été poursuivi en justice par le lobby agroalimentaire pour diffamationᵃ, un procès qui illustre la puissance des intérêts en jeu et le silence imposé à ceux qui osent dénoncer ces pratiques.
Hypertension, maladies cardiovasculaires, AVC : chaque jour, nous consommons trop de sel, et souvent à notre insu. L’OMS recommande un maximum de 5 g de sel par jour, mais en France, la consommation moyenne est de 9 g par jour, soit presque le double de la limite recommandée ! ¹
Pourquoi est-ce si grave ?
- Une consommation excessive de sel serait directement responsable de l'hypertension artérielle, qui touche près de 17 millions de Français et constitue la première cause de maladies cardiovasculaires. ²
- Une étude de l’Inserm a montré que réduire notre consommation de sel de seulement 3 g par jour permettrait de diminuer de 25% le risque d’AVC et de 20% le risque de maladies cardiaques. ³
- En plus de ses effets sur le cœur, le sel serait aussi lié à des troubles rénaux, à l’ostéoporose et même à un risque accru de cancer de l’estomac. ⁴
Et pourtant, les industriels continueraient d’en ajouter partout ! Signez la pétition pour en finir avec cette situation !
Du sel caché dans nos aliments ?
Vous pensez contrôler votre consommation de sel en ne resalant pas vos plats ? Malheureusement, 80% du sel que nous consommons est caché dans les aliments transformés. ⁵
- Le pain et la baguette : un aliment basique, mais aussi l’une des premières sources de sel dans notre alimentation. ⁶
- Les charcuteries : jambon, saucisson, lardons… certains produits dépassent 3 g de sel pour 100 g ! ⁷
- Les fromages : notamment le roquefort, le parmesan ou même la feta. ⁸
- Les soupes industrielles et plats préparés : certains contiennent autant de sel qu’un paquet de chips. ⁹
- Les céréales du petit-déjeuner : destinées aux enfants mais bourrées de sel en plus du sucre ! ¹⁰
La double peine : un sel caché pour masquer des aliments de mauvaise qualité ?
Le sel serait aussi utilisé par l’industrie agroalimentaire pour cacher le manque de saveur et de nutriments dans des aliments ultra-transformés. Plutôt que d’améliorer la qualité des produits, ils préfèreraient nous saturer de sel, ce qui augmente la sensation de faim et favorise l’addiction. ¹¹
Nous payerions donc doublement : d’une part avec notre argent, d’autre part avec notre santé. Il est grand temps d’arrêter de fermer les yeux !
Dans certains produits : des niveaux de sels trop élevés
🔴 Le pain trop salé :
Des études ont montré que certains pains en France contiennent plus de sel qu’un paquet de chips ! Pourtant, malgré les alertes de l’ANSES, aucune réglementation stricte n’a été imposée pour réduire cette teneur. ¹²
🔴 Certains fabricants de soupes en brique ont ajouté des niveaux de sel alarmants :
En 2022, une étude menée par UFC-Que Choisir a révélé que certaines soupes en brique contenaient jusqu’à 6 g de sel par portion ! Ces niveaux dépasseraient l’apport journalier maximal recommandé par l’OMS, et pourtant, elles continuent d’être vendues sans avertissement aux consommateurs. ¹³
Exigeons une réglementation stricte !
Pour en finir avec ce laxisme total, nous demandons :
🚩Une réduction obligatoire de la teneur en sel dans les produits alimentaires transformés.
🚩 Un étiquetage plus clair, avec un système d’avertissement sur les produits trop salés. 🚩 Des campagnes de sensibilisation pour informer le public sur les dangers du sel.
🚩 Des contrôles plus stricts pour éviter que les industriels contournent les recommandations.
📢 Assez de compromis avec notre santé ! Rejoignez-nous et signez cette pétition pour que les autorités prennent enfin des mesures concrètes pour diminuer le sel dans nos assiettes !
a. "Le lobby du sel attaque un chercheur", Libération
1. "Recommandations sur la consommation de sel", Organisation Mondiale de la Santé
2. "Étude sur l'hypertension en France", Santé Publique France
3. "Réduction du sel et impact sur les maladies cardiovasculaires", Inserm
4. "Avis sur les effets du sel sur la santé", ANSES
5. "Rapport sur le sel caché dans l'alimentation", UFC-Que Choisir
6. "Rapport sur la teneur en sel du pain", ANSES
7. "Charcuteries et excès de sel", UFC-Que Choisir
8. "Teneur en sel des fromages", CIQUAL
9. "Étude sur les soupes industrielles", UFC-Que Choisir
10. "Céréales pour enfants et teneur en sel", 60 Millions de Consommateurs
11. "Addictions alimentaires et rôle du sel", Inserm
12. "Étude sur le sel dans le pain", ANSES
13. "Étude 2022 sur les soupes industrielles", UFC-Que Choisir
14. "Affaire Pierre Meneton", Le Monde
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